Hazırlama Yöntemi:
Ihlamur bitkisel drogunu kullanmak için, bir çaydanlık veya demlik içerisinde 1-2 tatlı kaşığı (yaklaşık 5-10 gram) kurutulmuş Ihlamur yaprağını ekleyin. Üzerine 250 ml kaynar su ilave edin ve 10-15 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Demleme süresi, istenilen yoğunluğa göre ayarlanabilir.
Özellikle akşam saatlerinde, günün yorgunluğunu atmak ve rahat bir uykuya geçiş yapmak için idealdir.
30 gram
Bu ürün bir ilaç değildir; hastalıkların önlenmesi veya tedavisi amacıyla kullanılmaz. Kullanım önerileri genel bilgilendirme amaçlıdır, kişisel diyet veya tıbbi tavsiye yerine geçmez. Hamilelik, emzirme, kronik hastalık veya ilaç kullanımı durumlarında doktorunuza danışınız. Alerjik hassasiyetiniz bulunan gıdalar açısından içerikleri kontrol ederek tüketiniz.
